Vitaminer & mineraler Vitamin C fredag 14 april 2023fredag 14 april 2023 Jan Svensson Vitamin C, ibland även kallat askorbinsyra, är ett viktigt näringsämne som är bra för flera av kroppens funktioner. Immunförsvaret: Vitamin Läs mer
Vitaminer & mineraler Järn söndag 26 mars 2023fredag 14 april 2023 Jan Svensson Järn är ett viktig mineralämne som kroppen behöver för att producera röda blodkroppar och transportera syre runt i kroppen. En Läs mer
Vitaminer & mineraler Kalcium söndag 26 mars 2023lördag 8 april 2023 Jan Svensson Kalcium är ett viktigt mineralämne för kroppen eftersom det spelar en avgörande roll i att upprätthålla starka ben och tänder Läs mer
Vitaminer & mineraler Vitamin A fredag 3 mars 2023lördag 8 april 2023 Jan Svensson Vitamin A finns i animaliska produkter i form av retinol och som förstadium till Vitamin A, i första hand som Läs mer